3:1 기구 필라테스
Group 3:1리포머 등 기구를 활용한 정규 그룹 수업입니다. 최대 3인 소수정예라 강사의 눈과 손이 수업 내내 모든 회원에게 닿습니다. 같은 반이어도 회원별로 강도와 옵션 동작을 다르게 지도합니다.
이런 분께 추천
꾸준한 운동 습관을 만들고 싶은 분
헬스가 지루했지만 몸은 바꾸고 싶은 분
개인 레슨보다 부담 없는 가격을 원하는 분
Classes & Pricing
수업과 수강료
모든 수업은 100% 예약제, 소수정예 원장 직강으로 운영합니다. 처음이라면 체험(그룹 3회 60,000원 · 개인 1회 55,000원)으로 시작하세요.
4:1 바레 Barre
Group 4:1필라테스·발레·요가를 결합한 전신 라인 운동입니다. 음악과 함께 리듬감 있게 움직여 충격은 줄이고 근력은 높입니다. 체험 그룹 3회에서 기구 필라테스와 교차 선택할 수 있습니다.
이런 분께 추천
지루하지 않게 땀 흘리고 싶은 분
전신 라인과 근지구력을 함께 챙기고 싶은 분
기구 수업과 병행할 변화를 찾는 분
4:1 매트 · 컨디셔닝
Group 4:1폼롤러·소도구를 활용해 굳은 몸을 풀고 회복하는 수업입니다. 코어와 호흡의 기본기를 다지는 데 가장 좋은 출발점으로, 기구 수업과 병행하면 효과가 더 좋습니다.
이런 분께 추천
뻣뻣한 목·어깨, 굳은 등이 신경 쓰이는 분
필라테스가 처음이라 기초부터 원하는 분
기구 그룹과 병행할 보강 수업을 찾는 분
1:1 개인 레슨
Private체형·통증·목적에 맞춰 온전히 나에게 집중하는 수업입니다. 시간대에 따라 요금이 다르게 운영되니 상담 시 안내드립니다.
이런 분께 추천
통증 개선, 재활 운동 병행이 필요한 분
산전후 몸 관리가 필요한 분
단기간 집중해서 자세를 교정하고 싶은 분
2:1 프라이빗 듀엣
Duet부부·자매·친구와 함께 프라이빗 단독 공간에서 진행되는 동반 레슨입니다. 개인 레슨의 집중도를 유지하면서 두 사람의 체형에 맞춰 각각 다르게 지도합니다.
이런 분께 추천
둘이 함께 시작해 서로 동기부여하고 싶은 분
개인 레슨 가격이 부담스러운 분
키즈 · 시니어 · 맨즈 · 산전산후
Special키즈(키성장·소아비만·집중력·체형교정)는 놀이형 필라테스로 움직임의 즐거움부터, 시니어는 안전한 컨디셔닝으로. 맨즈·산전산후까지 특별한 케어가 필요한 몸을 위한 프로그램입니다.
이런 분께 추천
아이의 자세·성장이 신경 쓰이는 부모님
부모님께 안전한 운동을 선물하고 싶은 분
임신·출산 전후 몸 관리가 필요한 분
Pricing
수강료
- 3:1 그룹 1개월 · 8회240,000원
- 3:1 그룹 3개월 · 20회 +1회500,000원
- 3:1 그룹 4개월 · 32회 +2회720,000원
- 1:1 개인 레슨 12회 · 시간대별 상이650,000원~
- 2:1 듀엣 8회 · 1인 기준320,000원
- 2:1 듀엣 15회 · 1인 기준530,000원
· 모든 금액 부가세 포함이며 이벤트 시기에 따라 달라질 수 있습니다 / 체험 그룹 3회는 기구·바레 교차 수강 가능(정규 수강권 교차는 상담 시 안내)
· 고정반·장기권(1:1·듀엣 24회권 등)과 잔여 타임은 전화·톡톡으로 문의해 주세요